sofrologie, la puissance de l'esprit sur les tissus

je vois les choses sous cette angle: un etre humain n'est qu'une sorte de sac de viande, muni d'un centre nevralgique mais dirige par quelque chose de superieur, d'eternel, de puissant. il saggit de l'esprit.

sans l'esprit, le corps n'est rien, mais selon moi la reciproque n'est pas vrai (ce qui expliquerait les spectres et surtout les orbes, esprits sans corps?).

l'esprit a une portee inimaginable sur notre corps, grace a la sofrologie on peut avoir chaud, froid, guerrir de la douleur, combatre les maladies et meme diminuer son rythme cardiaque.

un exemple de ce pouvoir, tire d'un magazine scientifique portant tres (trop?) rationel. en imaginant avoir une activite phisique intense (du genre faire des developes-couche avec un camion) pendant un quart d'heure par jour, on peut en deux mois augmenter sa masse musculaire de 33 pour cent.

il est vrai quen se concentrant sur l'efort que l'on fait, on simplifi sa reussite, et cela j'ai pu le constater

Oui c'est vrai. Et ta constatation elle est ou? ^^

Oui le corps, c'est de la nature physique donc c'est imparfait, et ne fonctionne pas seul... Bah d'un autre côté ça nous représente très bien, esprit imparfait.

La sofrologie, tu peux mieux expliquer ce que c'est?
Je vois bien ce que c'est et pour le sujet, un peu plus détaillé ça serait bien, si tu veux

ok ben pour commencer ma constatation et que en se concentrant d'avantage sur l'accomplissement d'un effort, on amplifie ses capicitees physiques, par exemple je souleve 20 kilos de plus lorsque je me concentre

Oui c'est vrai. D'ailleurs si on retire le doute, on amplifie aisément sa forcé physique.

Une simple expérience à deux personnes :
Tu tends ton bras, tu dis que tu es faible, tu te le dis quelques fois, on dit souvent au moins 7 fois, et on te pliras le bras aisément. Et celui en face peut te le plier

Tu refais pareil tu le tends et tu te dis que tu es fort... Ben tu sauras résister.

C'est quelques choses de ce type l'expérience, en gros notre esprit prend au pied de la lettre ce qu'on lui dis, ce qu'on ressent, ce que l'on vit.

Une histoire qui m'a toujours fais croire en tout ça et qui fais que la réalité des choses, c'est nous qui la faisons. Un accident qui se produit, deux hommes (en gros) qui sont amis. L'un d'eux est bloqué sous un hélicoptère, tout le monde dit que c'est la fin pour lui, il est impossible de le dégager sur le champ. Hé bien l'ami, qui est là et qui voit sont ami bloqué, il va près de l'hélicoptère en ne pensant qu'à son ami bloqué, et il soulève l'hélicoptète pour dégager son ami !

J'ai toujours adoré cette histoire, parce que l'histoire en dis long ^^ et le gars après, il a dit, je suis incapable de faire ça, c'est sur l'instant je voulais pas perdre mon ami...

j'ai un pote qui arrive a soulever l'avant d'une voiture en se concentrant lol

et puis a mon avis, cela est vrai et purement chimique comme l'adrenaline, c'est une hormone, elle n'est relachee cependant que losque l'esprit sent le corps en danger

Pour moi...
Ok mais même avec l'adrenaline, il y a autre chose qui agit parce que on est plus fort que la matière, mais notre matière face à la matière c'est notre vie de tous les jours. Et ensuite c'est notre esprit qui amplifie le reste... Mais n'oublions pas qu'on a notre corps physique, un corps de resentit, un corps qui agit sur les objets dans "l'au delà" sur le double astral de l'objet...

Donc pour moi, on agit sur le double astral de l'objet, ce qui rend l'objet sans poids et sans mesure.

Un élément essentiel... Il n'existe en réalité rien de petit, rien de grand, il n'existe que des "trucs, choses..." qui sont. Ils sont c'est tout. C'est nous qui avons délimiter du gros, du léger, du petit, du grand. Mais ça n'existe pas au sens de l'esprit, tout se confond.

Voilà ^^ un point à travailler qui aide aussi à la concentration et qui enlève les barrières du grand, du petit, du lourd ou du léger...